tag:blogger.com,1999:blog-42087311589901031342024-02-02T08:52:55.961-08:00MANJAKU NAUFALANUGERAH TUHAN YANG TIDAK TERNILAImama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.comBlogger245125truetag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-24592426676587079872012-05-24T07:00:00.000-07:002012-05-24T07:01:01.243-07:00Tiba2 rindu ngan blog ni..<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Di saat ini, mama tgh terbaring kt atas tilam..</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">33 weeks sudah..</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Kejab jek ms berlalu, diam x diam, baby dh nk kuar..</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Moga baby sihat, comel mcm abg naufal, huhu..</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Kuar cepat yek syg, mama, papa & abg naufal dh x sabar nk jumpa baby..</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-33824477516971678662012-01-03T05:22:00.000-08:002012-01-03T05:22:30.685-08:00Buah Kuini telah dijumpai<div style="text-align: center;">
Hehe dah lepas ngidam mama nak mkn buah kuini..</div>
<div style="text-align: center;">
hari ni papa bwk balik..</div>
<div style="text-align: center;">
papa kata dia beli kt pasar borong..</div>
<div style="text-align: center;">
mlm mama terus kopek & ngappp ke dlm mulut..</div>
<div style="text-align: center;">
oh nikmatnya...</div>
<div style="text-align: center;">
kalau x slg tu terasa2 kt dlm tekak ni.. hehe...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM6wqOyJXVXcdpxtNN3IpEPCFRul8lRFIY7Ct1yWOvbiXqgycedzjfz6KlHJSjKQedxRVLofv2phqAPWDjXRDvHKqvnOIEN5wuesruFeVfx5_-NKWBjL6z5ACcr16G6Mq0CA7hbi0FTJc/s1600/DSC00204.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM6wqOyJXVXcdpxtNN3IpEPCFRul8lRFIY7Ct1yWOvbiXqgycedzjfz6KlHJSjKQedxRVLofv2phqAPWDjXRDvHKqvnOIEN5wuesruFeVfx5_-NKWBjL6z5ACcr16G6Mq0CA7hbi0FTJc/s320/DSC00204.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiJv8DKrwMpfVG_YyZ3UsI-mNxzwFCSRmEchHXf1PUXBOr5BdSbrTBeJOUewzgTVMppmxaTT0thfVQ5tmL8Ywbamep_FWoLjUBzrWdHi550GtDSaVRc_213FhvSZZlz-sKUVPeesW8DY/s1600/DSC00205.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiJv8DKrwMpfVG_YyZ3UsI-mNxzwFCSRmEchHXf1PUXBOr5BdSbrTBeJOUewzgTVMppmxaTT0thfVQ5tmL8Ywbamep_FWoLjUBzrWdHi550GtDSaVRc_213FhvSZZlz-sKUVPeesW8DY/s320/DSC00205.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-73414946682687314312012-01-03T05:18:00.000-08:002012-01-03T05:22:58.160-08:00Xtvt di hari lahir..<div style="text-align: center;">
Huhu.. rini mama ambik keje 1/2 day jek..</div>
<div style="text-align: center;">
balik jek tghari, terus siap2 bawak abg g sek jumpa teacher..</div>
<div style="text-align: center;">
hari ni kena mabik uniform sek abg..</div>
<div style="text-align: center;">
pastu, mama bwk abg g Giant..</div>
<div style="text-align: center;">
g cr brg2 abg untuk tgglkan kat taska nnt..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Siap cr2 brg, mama ngan abg g mkn kt KFC larkin..</div>
<div style="text-align: center;">
ni gambar abg kt sane..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHdtmDaxVdQnsDnsBSJDmI_tREX49agRLpS859or8fm8DByTmm19ybHTB4B2n44uVUWuGPuVjsn0EFxRC43Y9llIa_EUQGXSWMxPfpD2J0FKOGr6C8r72UhGMB_Okc3q91M-i4T6w3-M/s1600/DSC00195.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHdtmDaxVdQnsDnsBSJDmI_tREX49agRLpS859or8fm8DByTmm19ybHTB4B2n44uVUWuGPuVjsn0EFxRC43Y9llIa_EUQGXSWMxPfpD2J0FKOGr6C8r72UhGMB_Okc3q91M-i4T6w3-M/s320/DSC00195.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVV-iXcleGAJQ6XRTuRwksYmQvg6KQ8PYp8zTxOzeTKbUEPKcSEoEGwF6ar44cQDD4TBFHkJWMXRD3UihdcSKVg5U4iHdlrARKrYF0rjouDqblXegSvi4VgYpfM4YEQ0VzGnsFho3z_EM/s1600/DSC00199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVV-iXcleGAJQ6XRTuRwksYmQvg6KQ8PYp8zTxOzeTKbUEPKcSEoEGwF6ar44cQDD4TBFHkJWMXRD3UihdcSKVg5U4iHdlrARKrYF0rjouDqblXegSvi4VgYpfM4YEQ0VzGnsFho3z_EM/s320/DSC00199.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbYiJ3jkPFDIG33LLUjeemJjbTqMxNvZTOEvbuywClPd4hrlavD0xQBUx0jwH2MGd3QFGzP_1UqpHBCGiMjEz98F3lRkd_C5CGw6NE91SQsg8QJMoA_QknuQ83O5fhuaSVel9T3MRsTd8/s1600/DSC00200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbYiJ3jkPFDIG33LLUjeemJjbTqMxNvZTOEvbuywClPd4hrlavD0xQBUx0jwH2MGd3QFGzP_1UqpHBCGiMjEz98F3lRkd_C5CGw6NE91SQsg8QJMoA_QknuQ83O5fhuaSVel9T3MRsTd8/s320/DSC00200.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwfLpi3vLr9ZptaqWGglVrhWbaPuDDHTaCdXqli9sx8sIaSufjcZ21EAFeWNb8fsq1nd3jV7EI7-oPC1F45igBL_z2YKVGFgu7BthX_NsPn4iWxwz3Xj02tnxqeEHze5A_RJSZnIdfGw0/s1600/DSC00202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwfLpi3vLr9ZptaqWGglVrhWbaPuDDHTaCdXqli9sx8sIaSufjcZ21EAFeWNb8fsq1nd3jV7EI7-oPC1F45igBL_z2YKVGFgu7BthX_NsPn4iWxwz3Xj02tnxqeEHze5A_RJSZnIdfGw0/s320/DSC00202.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dah kenyang perut, mama ngan abg g semula ke GIANT..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
sebb nya mama lupe, abg lum gunting rambut lg.. hehe..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Selesai semo, kitaorg balik.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tahun ni x de acara memotong kek.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
dek kerana terlalu sibuk membuat persiapan</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
untuk alam persekolahan baru abg naufal..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Semoga abg lebih ceria belajar di tmpt baru ni..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Slmt belajar Syg mama...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-56926858556735828322012-01-02T08:49:00.000-08:002012-01-02T08:49:55.365-08:00Happy Birthday Mama<div style="text-align: center;">
3/1/2012.. 12.30am terjaga dr tidur..</div>
<div style="text-align: center;">
td dpt pggln dr tok mak kat kg..</div>
<div style="text-align: center;">
tok mak wish birtday mama..</div>
<div style="text-align: center;">
terima kasih mak sebb lahirkan saya di dunia ni..</div>
<div style="text-align: center;">
terima ksih kerana bersusah payah besarkn saya..</div>
<div style="text-align: center;">
sesugguhnya pengorbanan mak selama ni x berbalas</div>
<div style="text-align: center;">
sampai bila-bila..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mcm biasa sahabat mama Puan Nurul Aini memg x mo kalah..</div>
<div style="text-align: center;">
sentiasa nak jd org pertama wish birthday mama..</div>
<div style="text-align: center;">
Thanks beb, terima kasih sebb sudi jd sahabat aku yg cerewet ni</div>
<div style="text-align: center;">
sampai ke hari ni...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Harapan mama, doa mama dihari lahir ni, cume</div>
<div style="text-align: center;">
mama mengharapkn semoga anak mama </div>
<div style="text-align: center;">
Muhammad Naufal Rafiq, menjadi pelajar yg plg bijak dan terbaik</div>
<div style="text-align: center;">
di sek baru nnt.. dan semoga mama slmt melahirkan cahayamata</div>
<div style="text-align: center;">
ke 2 mama ni dlm keadaan sihat, comel, beriman, cukup akal</div>
<div style="text-align: center;">
dan sifatnya & soleh , solehah...</div>
<div style="text-align: center;">
mama syg anak2 mama aka nyawa mama... ; )</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrdo-0lj9aGwRQPftL3srUrMGPT_eOW9riJTo8at6YGFr2FuMJ7NlsXbeKFY1dDPlAU3eXUjmBD-RQhfJV4nBpDakAok3oS9B0-ib5y_BkeqeftPnpqvU9MSV_yY6aZnShPpuUI4ELWII/s1600/29_year_old_birthday_cake_mousepad-p144266706558694625z8xsj_400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrdo-0lj9aGwRQPftL3srUrMGPT_eOW9riJTo8at6YGFr2FuMJ7NlsXbeKFY1dDPlAU3eXUjmBD-RQhfJV4nBpDakAok3oS9B0-ib5y_BkeqeftPnpqvU9MSV_yY6aZnShPpuUI4ELWII/s320/29_year_old_birthday_cake_mousepad-p144266706558694625z8xsj_400.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-20585513483124312262012-01-02T05:05:00.000-08:002012-01-02T05:05:09.684-08:00Register sek baru abg naufal.<div style="text-align: center;">
Salam Semo..</div>
<div style="text-align: center;">
Hari ni 2/1/12, bersamaan hari ISnin..</div>
<div style="text-align: center;">
maknanya papa cuti, mama kena keje..</div>
<div style="text-align: center;">
erm jelesnyeeeeeeeee...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Tp hari ni mama masuk keje lewat sikit..</div>
<div style="text-align: center;">
sebb mama ngan papa bwk abg g register kt sek baru abg,</div>
<div style="text-align: center;">
Tadika Mutiara Keemasan...</div>
<div style="text-align: center;">
Happy sgt abg bl sampai sane..</div>
<div style="text-align: center;">
Tggu teacher sampai lbh kurg pkl 10am..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Total duit pendaftaran abg, RM1070 siap nursery..</div>
<div style="text-align: center;">
Abg ambik subjek,</div>
<div style="text-align: center;">
BM, BI, Math, Sains, Lukisan, Agama, Iqra', Bahasa Cina,</div>
<div style="text-align: center;">
Kelas membaca, Kelas komputer & taekwondo..</div>
<div style="text-align: center;">
Selamat belajar yek syg..</div>
<div style="text-align: center;">
Mama yakin anak mama bijak..</div>
<div style="text-align: center;">
Mama yakin anak mama boleh..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mama x de niat nak membebankan abg,</div>
<div style="text-align: center;">
cume mama nak bg pelajaran yg terbaik untk abg..</div>
<div style="text-align: center;">
mama x nak anak mama ketinggalan nnt..</div>
<div style="text-align: center;">
Biar mama n papa berhabis duit,</div>
<div style="text-align: center;">
yg pntg anak mama dpt yg terbaik... </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
4hb ni abg start untuk alam persekolahan yg baru..</div>
<div style="text-align: center;">
Mama doakan abg akan seronok di sek ni nnt..</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMS8hSUOeSkYLHlRZIp68GcreuAAY4BpoLbbGshk0jPWQbpA4Vc6-cMsaRQld3iyvdpnOzrrE23OSp8Ah_vQi7hbznGgaNydCuDc44xHKzDBWUkBdStEthjF5dJ1PC2onCsgEQFoDsor0/s1600/DSC00192.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMS8hSUOeSkYLHlRZIp68GcreuAAY4BpoLbbGshk0jPWQbpA4Vc6-cMsaRQld3iyvdpnOzrrE23OSp8Ah_vQi7hbznGgaNydCuDc44xHKzDBWUkBdStEthjF5dJ1PC2onCsgEQFoDsor0/s400/DSC00192.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWAfehvReXN-fhPCXRAL2IMmfaEstgKdnJWwVYmRYMro6N27TxOLm3rWhTPJueNvUKyqB9nqdw7pSOiVh1oh6IoTeQW-Hays7j1qPljmO5cqeHE5yRH8gZCNvCKP-k9jz7zEStMl9O0rU/s1600/DSC00193.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWAfehvReXN-fhPCXRAL2IMmfaEstgKdnJWwVYmRYMro6N27TxOLm3rWhTPJueNvUKyqB9nqdw7pSOiVh1oh6IoTeQW-Hays7j1qPljmO5cqeHE5yRH8gZCNvCKP-k9jz7zEStMl9O0rU/s400/DSC00193.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Abg kt depan sek.. ms ni tgh tggu teacher sampai...</div>
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-41954524166188192952012-01-01T06:14:00.000-08:002012-01-01T06:14:13.242-08:00Sek baru Abg naufal...<div style="text-align: center;">
Salam tahun baru 2012..</div>
<div style="text-align: center;">
nilah n3 pertama untuk tahun ini..</div>
<div style="text-align: center;">
1/1/2012 jatuh pd hari Ahad..</div>
<div style="text-align: center;">
pg relax kt umah jek..</div>
<div style="text-align: center;">
hari ni mama masak, lauk sardin jek ngan telur dadar..</div>
<div style="text-align: center;">
untung mama msak jugk kan..</div>
<div style="text-align: center;">
drpd dtg mls yg keterlaluan, lg hampeh.. hehe..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ptg papa bwk mama ngan abg g survey sek baru..</div>
<div style="text-align: center;">
kesian, org lain semo dh daftar awal, tp abg baru nk g daftar.. huhu..</div>
<div style="text-align: center;">
pusing punye pusing, last2 dptlah sek ni.</div>
<div style="text-align: center;">
Tadika Mutiara Keemasan..</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm3sLPdOfQdBuvtYvXzDReUjus_NsrzhzZaYh-cLiAcz5VYFRMRJwxON6N41jlhaoSowUrHe2sdmCvtTSbpzeY7r0AF8TB2bZ7nXb-0pgwu3CAM7h48Y3qd5Tou6TR6lgiBeCwwrXpAS8/s1600/2DBEQQVYS1AQUU0ULCPIKQ4GBBTK4DVRGB5WN3NNOXJL0FGX.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm3sLPdOfQdBuvtYvXzDReUjus_NsrzhzZaYh-cLiAcz5VYFRMRJwxON6N41jlhaoSowUrHe2sdmCvtTSbpzeY7r0AF8TB2bZ7nXb-0pgwu3CAM7h48Y3qd5Tou6TR6lgiBeCwwrXpAS8/s400/2DBEQQVYS1AQUU0ULCPIKQ4GBBTK4DVRGB5WN3NNOXJL0FGX.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
tadika ni terletak di jalan stulang baru taman suria..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ms kitaorg survey ni sek tutup..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mama cume ambik no tel jek..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mlm mama call cikgunye, n temujanji esok pg pkl 9am..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ni antara xtvt di sek tu,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwrIEBze9OlDiUcsNw0BUwJZ4_kT7WzL1P34TN9xYQMdNUwWXV6GiTD938AlwS0bsTjG50QjYs8wCaVqLa5FuzewhQhGLky-51CTfIT6wC19z0wVJqdXUHWjy5lafeaElRKL1gAt_Syxc/s1600/374788_293009527404030_100000849559013_802427_833366865_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwrIEBze9OlDiUcsNw0BUwJZ4_kT7WzL1P34TN9xYQMdNUwWXV6GiTD938AlwS0bsTjG50QjYs8wCaVqLa5FuzewhQhGLky-51CTfIT6wC19z0wVJqdXUHWjy5lafeaElRKL1gAt_Syxc/s400/374788_293009527404030_100000849559013_802427_833366865_n.jpg" width="292" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mcm2 ada termasuk taekwondo..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
erm memg sesuai sgt..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
harap2 esok sesi pendaftaran ok..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
abg pun suke sgt ngan sek ni..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
esok kita jumpa teacher yek syg..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-71152882169855364012011-12-30T18:48:00.000-08:002011-12-30T18:48:15.670-08:00G cr buah kuini<div style="text-align: center;">
Slmt pg, pghujung 2011,</div>
<div style="text-align: center;">
erm rini mama nak cite kisah mlm smlm..</div>
<div style="text-align: center;">
Papa bwk mama ngan abg naufal keluar,</div>
<div style="text-align: center;">
g cr buah kuini.. hehe.. </div>
<div style="text-align: center;">
mama teringin sgt nk mkn.. tp dgr ramai ckp</div>
<div style="text-align: center;">
buah tu bermusim.. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Memg hampa, dh puas cr x de pun.. </div>
<div style="text-align: center;">
semo penjual buah ckp blm musim..</div>
<div style="text-align: center;">
x pelah, tggu musimnya nnt..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Last2 papa bawak mama ngan adik g mkn </div>
<div style="text-align: center;">
kt warung mee rebus gearbox yg sedap sgt tu..</div>
<div style="text-align: center;">
tp setiap kali pegi, mama x tau ape nama kedai tu..</div>
<div style="text-align: center;">
hehe.. yg mama tau berdekatan ngan mahmoodiah..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mama mkn mee rebus biasa, </div>
<div style="text-align: center;">
papa mkn mee rebus gearbox,</div>
<div style="text-align: center;">
abg mkn chickenchop..</div>
<div style="text-align: center;">
sedap sgt, tp tekak msh inginkan kuini..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
erm x pelh, bersabar, mudah2an dpt jugk sblm bersalin nnt..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*<i>kesian papa, dh crkan semo tmpt kt skudai, tetap x de..</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-72787464023514320522011-12-30T18:31:00.001-08:002011-12-30T18:31:33.366-08:00Diet Selepas Bersalin: Pengalaman Ibu Malaysia<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Adakah diet dalam pantang tradisional yang diamalkan oleh ibu-ibu Malaysia benar-benar membantu?</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Banyak tenaga dan kekuatan tenaga simpanan dalam tubuh ibu telah digunakan selepas bersalin. Oleh demikian, diet seseorang ibu selepas bersalin adalah penting untuk membantunya sembuh kembali dan pulih daripada kepenatan bersalin, dan juga untuk penghasilan susu ibu.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Kebanyakan ibu-ibu Malaysia mematuhi peraturan berpantang tradisional turun temurun. Budaya berlainan mempunyai pilihan makanan berpantang mereka sendiri. Bacalah untuk mengetahui pendapat pakar tentang sesetengah diet ini.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Jamu (herba, akar dan rempah ubatan)</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Pandangan tradisional: Jamu membantu memanaskan tubuh ibu, meningkatkan aras tenaga, menghilangkan lemak dan toksin berlebihan daripada tubuh, serta mengecutkan rahim.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Kata doktor: Buat masa ini, tiada kajian atau bukti terperinci yang membuktikan manfaat pengambilan Jamu selepas bersalin, tetapi para pakar bersetuju bahawa aroma Jamu sememangnya menenang dan menyamankan apabila disapu di seluruh tubuh. Bagi Jamu yang diambil secara oral, utamakan kualiti dan kebersihan Jamu bagi mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Halia</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Pandangan tradisional: Halia dianggap makanan yang “memanaskan”; ia membantu menggalakkan peredaran darah, mencegah atau melegakan angin dan menguatkan sendi.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Kata doktor: Walaupun kajian menunjukkan bahawa halia mungkin boleh mengurangkan rasa loya dan muntah semasa hamil, namun tiada kajian yang telah menyokongnya sebagai makanan yang “memanaskan”. Anda boleh menggunakan halia sebagai rempah dalam makanan berpantang tetapi pengambilan berlebihan mungkin boleh mengakibatkan ibu melepaskan “angin”. Percayalah, angin ini bukan daripada sendi atau kepala ibu yang baru lepas bersalin dan tiada kaitan dengan sebarang sakit belakang atau sakit sendi di masa hadapan.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Ikan Haruan</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Pandangan tradisional: Sup ikan daripada ikan haruan segar mempunyai ciri merawat yang menggalakkan penyembuhan luka dalaman, terutama sekali wanita yang telah menjalani pembedahan Caesarean.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Kata doktor: Kajian menunjukkan bahawa ikan haruan mengandungi asid amino dan asid lemak tertentu yang penting untuk penyembuhan kecederaan. Secara amnya, makanan berprotein tinggi (seperti ayam itik, daging tanpa lemak, ikan dan produk tenusu) boleh mempercepatkan penyembuhan luka atau kecederaan. Ibuibu baru perlu memastikan pengambilan pelbagai jenis makanan sumber protein untuk membantu mereka pulih dengan segera.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Herba Cina</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Pandangan tradisional: Sup herba disediakan menggunakan herba Cina tradisional tertentu, seperti kurma merah, kei zhi (wolfberry) dan dong guai (angelica), yang dikatakan boleh membantu menyihatkan darah, merawat simptom selepas bersalin seperti discaj yang berpanjangan dan membaiki tahap tenaga.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Kata doktor: Tiada bukti kukuh yang menunjukkan bahawa herba Cina akan memanfaatkan ibu selepas bersalin, tetapi kajian telah menunjukkan bahawa herba-herba ini bersifat antioksidan. Kesan sedemikan mungkin boleh membantu menggalakkan penyembuhan tisu dan menguatkan sistem imun. Namun demikian, janganlah mengambil herba sehingga keterlaluan kerana antioksidan seperti vitamin C dan E boleh diperolehi secara semulajadi daripada buah-buahan dan sayuran.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Sayuran Labu (seperti labu botol dan timun Jepun)</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Pandangan tradisional: Membantu meningkatkan pengeluaran susu ibu.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Kata doktor: Tiada makanan khusus yang boleh meningkatkan pengeluaran susu ibu. Namun demikian, bagi memastikan pengeluaran susu yang berterusan, minumlah cecair yang mencukupi untuk mengganti semula cecair yang hilang daripada tubuh anda. Anda juga perlu makan dan rehat dengan sempurna supaya mempunyai tenaga untuk penghasilan susu yang optimum. Yang paling penting, teruskanlah penyusuan susu ibu.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Perhatian, Ibu-ibu Baru!</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">Tidak kiralah diet pantang mana yang anda ikuti semasa berpantang, pastikan anda makan diet yang berkhasiat dan seimbang bagi memastikan pengambilan nutrien yang optimum.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">• Pentingkan diet yang mengandungi protein berkualiti daripada ikan, ayam itik, daging merah dan legum.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">• Pastikan pengambilan kalsium yang mencukupi, daripada susu dan produk susu, terutamanya jika anda menyusu susu ibu.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">• Tambah pengambilan makanan berserat ke dalam diet anda dengan mengambil lebih banyak buahbuahan dan sayuran segar bagi mengelakkan sembelit.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">• Jika anda rasa anda menghadapi kesulitan untuk menyediakan makanan yang berkhasiat untuk diri sendiri, pertimbangkanlah untuk mengambil supplemen vitamin dan mineral dalam diet anda.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">• Elakkan kafein, alkohol dan nikotin jika anda menyusu susu ibu.</span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-5093457825686348032011-12-28T23:47:00.001-08:002011-12-28T23:48:14.443-08:00ombak rindu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Vf7ZIupr02c?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-68351924717744289262011-12-28T05:34:00.000-08:002011-12-28T05:34:19.699-08:00Simpul Biawak Lagi<div style="text-align: center;">
Salam Rabu..</div>
<div style="text-align: center;">
Erm rini mama ada cite sedih..</div>
<div style="text-align: center;">
sedih.. sedih.. sedih...</div>
<div style="text-align: center;">
Kaki mama kena simpul biawak lg..</div>
<div style="text-align: center;">
nangis2 sampai kt office..</div>
<div style="text-align: center;">
sakit sgt3x.. sebb dh bengkak..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Papa marah mama pg td suh mama benti keje jek..</div>
<div style="text-align: center;">
tp syg lah nak benti mcm tu jek..</div>
<div style="text-align: center;">
mama drive jugk pg td..</div>
<div style="text-align: center;">
ni lah bahananya.. dh dpt bahagian..</div>
<div style="text-align: center;">
bengkak mkn teruk..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mama mintk cuti 1/2 day rini..</div>
<div style="text-align: center;">
balik tghari mama terus g umah tok mak johor..</div>
<div style="text-align: center;">
lepak sane jek..</div>
<div style="text-align: center;">
pas maghrib baru papa sampai ambik mama</div>
<div style="text-align: center;">
ngan adik blk rumah..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Risaunya esok pg, ntah mcm manelh nak g keje..</div>
<div style="text-align: center;">
mcm2 petua mama dh ikut..</div>
<div style="text-align: center;">
tinggikan kaki ms tido, sapu minyak panas,</div>
<div style="text-align: center;">
pakai stokin.. semo dh buat..</div>
<div style="text-align: center;">
tp bl bgn pg, still cramp lg kakinya..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0VDz2mS6JEPAfdyWCrcaA4EDn_EnP9WArmo_QnWFlkmW4vblfBRmQW5yHieV49NOPjd0sTk9JEflLESF_MdQGPrcOkubFkWHMnlRvizPuZarrEqf0U2LmvlyL1SUkneLsLuEOBTr-IZU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0VDz2mS6JEPAfdyWCrcaA4EDn_EnP9WArmo_QnWFlkmW4vblfBRmQW5yHieV49NOPjd0sTk9JEflLESF_MdQGPrcOkubFkWHMnlRvizPuZarrEqf0U2LmvlyL1SUkneLsLuEOBTr-IZU/s400/images.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Dugaan mengandung kali ni..</div>
<div style="text-align: center;">
Tp x pe, mama cube kuatkan diri untuk harungi</div>
<div style="text-align: center;">
demi anak2 mama..</div>
<div style="text-align: center;">
mama nak tgk baby keluar sihat, sempurna nnt..</div>
<div style="text-align: center;">
mama sanggup hadapi apa sahaja untuk anak2 mama..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mama Syg Anak2 Mama..... ; )</div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-76526940212953496912011-12-27T05:07:00.001-08:002011-12-27T05:07:08.622-08:00Pantang Larang Semasa Mengandung<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Tempoh pantang memang suatu jangkamasa yang membosankan. Banyak perkara-perkara yang sebelum ini menjadi kebiasaan terpaksa ditinggalkan dan pada masa yang sama amalan-amalan baru terpaksa diikuti kerana bimbang akan menjadi bentan dan sebagainya.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Karenah sewaktu hamil juga kadangkala boleh mememningkan kepala. Kerap yang berlaku adalah mengidam. Dalam keadaan ini, ahli keluarga yang terdekat akan menjadi "mangsa" dan biasanya si suamilah. Seboleh-bolehnya suami perlu memahami keadaan isteri dan bersedia mendapat apa yang dihajati selagi ia tidak melanggar syariat agama.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Mengidam berlaku kerana perubahan hormon pada awal waktu mengandung., menjadikan selera ibu menurun. Jadi pada ketika ini, ibu akan teringin untuk makan apa yang terlintas dibenaknya. Mengidam juga dikaitkan dengan nafsu. Adakalanya apa yang diidamkan itu bersalahan dengan syariat dan keterlaluan, maka di sini ibu perlu banyak bersabar. Anggaplah ini merupakan ujian Allah s.w.t kepada hambaNya yang akan bergelar seorang ibu. Ibu-ibu perlulah bersabar, jangan terlalu mengikut nafsu.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Tabiat terlalu mengikut hati ini akan memberi kesan kepada anak-anak apabila dilahirkan kelak. Ibu yang sabar dan tabah akan melahirkan zuriat yang tingi jatidirinya. Manakala sikap ibu yang terlalu "memanjakan" diri dikhuatiri kelak anaknya menjadi "spoil".</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dalam membicarakan tentang pantang larang dan adat istiadat sewaktu mengandung ini, terdapat beberapa amalan yang masih dipraktikkan walaupun sudah tidak banyak seperti dahulu. Sebagai contohnya seperti adat melenggang perut untuk mengetahui jantina bayi. Buah kelapa akan diletakkan di atas perut ibu, dan selepas itu kelapa itu dibiarkan jatuh. Sekiranya jatuh ke kiri ibu itu dikatakan akan melahirkan anak lelaki dan sekiranya jatuh ke kanan akan melahirkan anak perempuan.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dalam masyarakat Melayu terdapat beberapa pantang larang yang masih lagi menjadi ikutan. Wanita-wanita hamil dilarang dari melakukan perkara-perkara berikut:</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dilarang mencaci atau mengumpat, membuat fitnah, iri hati juga bergaduh terutamanya dengan ibu mertua. Perbuatan tersebut dipercayai akan mempengaruhi perangai anak yang bakal lahir. Ibu mengandung juga akan mengalami kesulitan semasa melahirkan anak. Yang sebenarnya, tujuannya larangan di sini adalah untuk melahirkan rasa hormat kepada orang tua da selalunya ibu mertua turut menjaga dan membantu sewaktu dalam pantang.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dilarang memaku, memahat dan menggali lubang. Tidak boleh memukul atau mencederakan binatang kerana dikhuatiri akan menyebabkan anak yang bakal lahir cacat anggota badan.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dilarang keluar rumah pada waktu petang atau senja kerana dikhuatiri hantu akan menggusiknya.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Hendaklah menjauhi pergaulan dengan orang yang tidak jujur atau rendah maruahnya, kerana dipercayai ini akan mempengaruhi perangai anak yang bakal lahir.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dilarang melihat gerhana bulan ataupun matahari kerana dikhuatiri anak yang bakal lahir akan cacat atau berkulit gelap.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Dilarang duduk di anak tangga kerana dipercayai perbuatan ini akan mendatangkan kecelakaan kepada ibu sewaktu hendak melahirkan anak.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Ibu juga dilarang memikul batu kerana dikhuatiri anak dalam kandungan menjadi lumpuh. Tidak boleh menanam pokok pisang kerana dikatakan perbuatan ini boleh menyebabkan anak berkepala besar yang luar biasa.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Ditegah menyusun tempurung kerana dikhuatiri anak yang dilahirkan akan botak kepalanya.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Ibu mengandung juga tidak boleh membiarkan anak-anak melangkah perut kerana dikhuatiri anak akan lahir cacat atau dilahirkan tidak cukup bulan. Dilarang tidur pada waktu tengah hari kerana dikhuatiri kepala anak yang bakal lahir akan menjadi besar.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Selain pantang larang yang dinyatakan di atas terdapat beberapa pantang larang lagi yang bersangkut dengan suami kepada ibu mengandung:</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Suami kepada ibu mengandung pula dilarang meniup seruling atau alat bunyi bunyian kerana dikhuatiri anak yang akan dilahirkan sentiasa menangis.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Suami juga dilarang menyembelih ataupun pergi memburu binatang kerana dikhuatiri anak yang bakal lahir cacat anggota badannya.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Suami juga dilarang memukul, membunuh binatang seperti ular dan sebagainya kerana dipercayai anak yang lahir akan cacat atau kenan binatang tersebut.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Sejauhmana benar pantang larang ini. Namun apa yang penting di sini ialah sebagai bakal ibu dan ayah, manusia perlu senantiasa menjaga sikap dan tingkah laku, apatah lagi ketika hamil. Hanya kepada Allah s.w.t sahaja tempat hambanya meminta dan memohon agar tiada bala bencana ke atas kita sekeluarga InsyaAllah. Moga di anugerah anak yang comel lagi soleh.</span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-77428125798730075592011-12-27T05:03:00.000-08:002011-12-27T05:07:22.923-08:00KEMULIAAN IBU MENGANDUNG DALAM ISLAM<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">1. Dua rakaat solat wanita yang ha</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">mil lebih baik dari 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil.<br /><br />2. Wanita yang hamil dapat pahala puasa disiang hari & pahala ibadat dimalam hari.<br /><br />3. Wanita yang bersalin dapat pahala 70 thn solat & puasa serta setiap kesakitan pada satu uratnya, Allah bagi satu pahala haji.<br /><br />4. Sekiranya wanita meninggal dunia dalam masa 40 hari selepas bersalin ia dikira sebagai mati syahid. ...<br /><br />5. Wanita yang beri minum susu badannya kepad anaknya akan dapat 1 pahala daripada tiap titik susu yang diberikannya.<br /><br />6. Wanita yang beri minum susu badannya kepad anaknya yang menangis maka Allah beri pahala satu tahun pahala solat & puasa.<br /><br />7. Kalau wanita menyusui anaknya hingga cukup tempoh 2 setengah tahun, maka malaikat dilangit khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya.<br /><br />8. Seorang ibu yang menghabiskan masa malamnya dengan tidur yang tidak selesa kerana menjaga anaknya yang sakit dapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba.<br /><br />9. Wanita yang tidak cukup tidur pada malam hari kerana menjaga anaknya yang sakit akan di ampunkan oleh Allah akan seluruh dosanya & bila dia hiburkan hati anaknya Allah beri 12 tahun pahala ibadat</span></span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-35400606068731817442011-12-27T04:59:00.000-08:002011-12-27T05:07:32.814-08:00Kebaikan asid folic<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Kepentingan asid folik di kehamilan trimester pertama</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Peng</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">ambilan asid folik semasa mengandung amat penting.Pil asid folic ini membantu anda dalam mengurangkan risiko kecacatan janin, iaitu otak dan saraf tunjang.Pembentukan tiub nueral anak anda berlaku dalam minggu awal kehamilan.Tiub neural ini membentuk otak dan saraf tunjang.Kecacatan pembentukkan tiub neural ini dipanggil spina bifida dan anencephaly.<br /><br />Kecacatan bayi-Spina bifida<br /><br />Apabila saraf tunjang dan tulang belakang tidak tertutup,selaput dan cecair tulang belakang kelihatan keluar dari kulit belakang bayi.Kebanyakan spina bifida, sebahagian saraf tunjang dapat dilihat keluar dan rosak.<br /><br />Bayi spina bifida boleh hidup. Kecacatan yang dialami adalah sepanjang hayat sperti lumpuh anggota kaki, tiada kawalan keatas pundi kencing dan usus, kecacatan mental dan hidrosefali.<br /><br />Kecacatan janin-Anencepahly<br /><br />Otak dan tengkorak kepala tidak membentuk normal.Ini menyebabkan sebahagian otak dan tulang tengkorak tidak terbentuk.Kebanyakan bayi anencepahly mati dalam kandunagn atau selepas dilahirkan.<br /><br />Apa itu asid folik<br /><br />Asid folic adalah sejenis vitamin B iaitu Vitamin B9. Asid folik membantu tubuh anda membentuk sel-sel baru.<br /><br />Sumber asid folic<br /><br />Sumber makanan kaya asid folic ialah sayuran hijau,kacang pea dan bijiran.Terdapat juga dipasaran roti yang diperkaya dengan asid folic.<br /><br />Bagaimana memilih asid folik<br /><br />Pil asid folik di pasaran tersedia dalam dua dos iaitu 400 mikrogram dan 5 miligram(5000 mikrogram).<br /><br />Doktor anda lazimnya menggalakkan pengambilan 5 miligram sehari.Pengambilan 400 mikrogram juga mencukupi untuk keperluaan seharian anda.<br /><br />Pil asid folik mudah larut dalam air.Jika anda mengambil pil asid folik berlebihan, pil ini akan dibuang melalui air kencing.<br /><br />Pil asid folik tidak memerlukan preskripsi doktor. Pil asid folik mudah didapati di farmasi-farmasi dan klinik-klinik.<br /><br />Pil ini agak meloyakan disebabkan ba unya yang agak kuat. Jika anda mempunyai masaalah ini, ambilah pil ini pada waktu malam sebelum tidur. Kesan sampingan loya tidak akan rasai kerana anda berada dalamn fasa tidur selepas mengambil pil asid folik ini..<br /><br />Asid folik dan kehamilan<br /><br />Asid folik atau folate atau asid pteroglutamate merupakan vitamin B9 yang amat penting. Vitamin B9 ini mengurangkan risiko kecacatan janin iaitu kecacatan tiub neural. Pil asid folik ini wajib diambil diawal kehamilan dan boleh diteruskan sehingga kelahiran bayi.Sumber-sumber semula-jadi asid folic ialah sayuran hijau, kacang pea dan bijiran.</span></span></span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-49698759077752797722011-12-27T04:56:00.001-08:002011-12-27T05:07:44.812-08:006 Tanda Hamil Yang Anda Perlu Risau<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"></span><br />
<div aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" id="fbPhotoPageCaption" style="display: inline; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; width: auto;" tabindex="0">
Kehamilan melibatkan perubahan fisiologi tubuh dan kebanyakkan tanda tanda kehamilan berpunca dari rembesan hormon yang dikeluarkan oleh uri. Rasa mual, muntah sekali sekala, sengal perut dan pening merupakan sebahagian dari sakit sakit ringan yang kerap terjadi dan sesuatu yang anda tidak perlu risau. Walaubagaimanapun, terdapat juga tanda tanda kehamilan yang wanita fikir ia adalah simtom kehamilan biasa tetapi sebenarnya adalah sesuatu yang serius. Berikut adalah tanda tanda amaran yang anda perlu risau dan perlu segera berjumpa doktor sekiranya ia terjadi.<br />
Tanda Amaran Serius 1: Pendarahan dan Pitam Di Awal Kehamilan<br />
<br />
Pendarahan faraj kerap terjadi diawal kehamilan dan sering dikaitkan dengan keguguran. Walaubagaimanapun sekiranya pendarahan disertai dengan sakit pada perut dan rasa pitam, ia mungkin tanda kehamilan diluar rahim atau ‘ectopic pregnancy’. Hamil diluar rahim terjadi apabila telur yang disenyawakan terbenam di dalam salur peranakan atau sekitar kawasan pelvis dan bukan didalam rahim. Sekiranya kandungan ini pecah, ia akan menyebabkan pendarahan dalaman yang teruk dan boleh membahayakan nyawa. Pendarahan faraj juga boleh berlaku semasa trimester ke 2 atau ke 3 tetapi ia lebih dikaitkan dengan uri bawah ( placenta previa ) atau abruptio placenta, ia satu keadaan dimana uri merekah dari dinding rahim menyebabkan pendarahan yang teruk berlaku. Jangan berlengah untuk berjumpa dengan doktor sekiranya berlaku pendarahan tidak kira tempoh kehamilan anda.<br />
<br />
Tanda Amaran Serius 2: Muntah keterlaluan<br />
<br />
Rasa mual dan muntah ringan memang kerap terjadi terutamanya di awal kehamilan tetapi sekiranya muntah dan mual anda keterlaluan sehingga tidak berdaya meneruskan tugas harian, anda dikatakan mengalami 'Hyperemesis Gravidarum' . 'Hyperemesis Gravidarum' ialah keadaan dimana terjadi kekurangan bendalir dan mineral badan yang teruk yang boleh menyebabkan komplikasi serius. Dehidrasi dan kekurangan zat yang teruk badan akibat muntah dikaitkan dengan kecacatan janin dan kelahiran pra-matang. Sekiranya anda mengalami mual, terdapat ubat yang selamat yang boleh dimakan untuk mengurangkan muntah dan dapatkan nasihat tentang pemakanan yang boleh dihindari semasa konsultasi dengan doktor. Sekiranya muntah anda masih tidak dapat dikawal, anda mungkin akan dimasukkan ke wad dan rawatan rehidrasi akan diberikan untuk mengantikan bendalir dan mineral yang hilang.<br />
<br />
Tanda Amaran Serius 3: Pergerakkan bayi kurang secara mendadak<br />
<br />
Memang kerap terjadi diwaktu waktu tertentu ibu merasa pergerakkan bayi kurang aktif dari biasa tetapi sekiranya pergerakan bayi tiba tiba menurun berjam-jam lamanya, ia mungkin tanda bayi kekurangan oksigen atau tenaga. Sekiranya anda rasa bayi tidak begitu aktif , cuba dulu tip ini. Minum air sejuk dan makan atau tidur mengiring dan perhatikan seketika samada bayi kembali aktif atau tidak. Anda juga boleh memerikan stimulasi dengan cuba dengarkan muzik atau bunyi-bunyian untuk mengejutkan bayi dari tidur. Mencatat pergerakkan bayi anda mungkin boleh menolong. Secara umumnya, anda selalunya akan merasa 10 pergerakkan dalam masa 2 jam, sekiranya kurang, anda disarankan untuk berjumpa dengan doktor, ujian CTG ( jantung bayi) dan Ultrasounds boleh menentukan kesihatan bayi anda.<br />
<br />
Tanda Amaran Serius 4: Kontraksi Pada Awal Trimester Ke 3<br />
<br />
Kontraksi yang kerap mungkin tanda kelahiran pra-matang tapi bagi ibu kali pertama, mereka sering keliru dengan kontraksi Braxton Hicks. Braxton Hick boleh terjadi bila bila masa tetapi ia tidak konsisten dan akan berhenti dengan sendiri selepas beberapa jam. Kontraksi sebenar akan menjadi lebih kerap, bertambah sakit dan sekiranya disertai dengan pendarahan 'show' iaitu darah bercampur lendir, kemungkinan besar anda bakal mengalami kelahiran pra-matang. Kiranya anda pasti kontraksi anda semakin kerap, jumpa doktor dengan segera dan jangan tunggu keesokkan harinya. Sekiranya ia masih dalam peringkat awal, doktor masih sempat untuk cuba memberhentikan kontraksi dan memberikan ubat matangkan paru-paru bayi. Dengan itu, risiko komplikasi bayi pra-matang akan dapat dikurangkan.<br />
<br />
Tanda Amaran Serius 5: Pecah Air Ketuban<br />
<br />
Sekiranya anda sedang berehat, berbaring atau menonton TV dan tiba-tiba air mengalir keluar dari faraj membasahi sarung, baju atau cadar tilam anda, kemungkinan anda mengalami pecah air ketuban. Pecah ketuban kerap dikelirukan dengan aliran air kencing kerana terkencing secara tiba tiba juga sering terjadi disebabkan oleh rahim yang memberi tekanan pada pundi kencing. Sekiranya anda kurang pasti samada ia air kencing atau ketuban, pergi ke tandas dan buang air kencing sepenuhnya. Sekiranya air masih mengalir dicelah kangkang anda, sudah pasti anda pecah ketuban. Jumpalah doktor dengan segera. Pecah ketuban mempunyai risiko tersendiri seperti jangkitan kuman pada bayi yang boleh memberikan komplikasi yang serius selepas dilahirkan.<br />
<br />
Tanda Amaran Serius 6: Sakit Kepala berterusan, Penglihatan kabur dan Bengkak keterlaluan<br />
<br />
Sekiranya anda mengalami masalah ini semasa trimester ke 3, kemungkinan besar anda mengalami Pre-Eclampsia. Ia adalah keadaan dimana darah tinggi naik dengan mendadak disertai dengan protin yang banyak dalam urin. Ia adalah satu komplikasi kehamilan yang serius dan boleh membawa maut. Jumpa doktor dengan segera untuk pemeriksaan tekanan darah dan air kencing. Pemeriksaan antenatal yang rutin boleh mengawal penyakit ini pada peringkat awal.</div>
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"></span><br />
<div class="fbPhotoTagList" id="fbPhotoPageTagList" style="display: inline;">
</div>
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">
</span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-62221214244283767422011-12-27T04:54:00.001-08:002011-12-27T05:07:59.320-08:00Beruntungnya perempuan yang mempunyai rahim...<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">1.) Dia bekerja denganTuhan..jadi 'kilang 'manusia.Tiap-tiap bulan</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">dia diberi cuti bergaji penuh..7 sehingga 15 hari sebulan dia tak wajib sembahyang tetapi Allah anggap diwaktu itu sembahyang terbaik darinya.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">2.) Cuti bersalin juga sehingga 60 hari.Cuti ini bukan cuti suka hati<br />tapi, cuti yang Allah beri sebab dia bekerja dengan Allah..Orang lelaki<br />tak ada cuti dari sembahyang...sembahyang wajib baginya dari baligh sehingga habis nyawanya..<br /><br />3.) Satu lagi berita gembira untuk wanita,sepanjang dia mengandung<br />Allah sentiasa mengampunkan dosanya..lahir saja bayi,seluruh dosanya habis.. Inilah nikmat Tuhan beri kepada wanita, jadi kenapa perlu takut nak beranak?<br /><br />Marilah kita pegang kepada tali Allah.<br />Seandainya wanita itu mati sewaktu bersalin,itu dianggap mati syahid..<br />Allah izinkan terus masuk Syurga..Untuk orang kafir dia tak dapat masuk Syurga tapi Allah beri kelonggaran siksa kubur.<br /><br />4.) Untuk peringatan semua wanita yang bersuami:seluruh<br />kebaikan suaminya,semuanya isteri dapat pahala tetapi dosa-dosa suami dia tak tanggung.<br /><br />5.) Diakhirat nanti seorang wanita solehah akan terperanjat dengan<br />Pahala extra yang banyak dia terima diatas segala kebaikan suaminya yang tak disedari..<br /><br />Bila dia lihat suaminya tengah terhegeh-hegeh di titian Sirat,dia tak<br />nak masuk syuga tanpa suaminya,jadi dia pun memberi pahalanya kepada suami untuk lepas masuk syurga.<br /><br />Didunia lagi, kalau suami dalam kesusahan isteri boleh bantu tambah<br />lagi di akhirat.Kalau seorang isteri asyik merungut,mulut selalu muncung terhadap suami dia tak akan dapat pahala extra ini.<br /><br />6. )Manakala suami pula mempunyai tugas-tugas berat didalam dan diluar rumah, segala dosa-dosa anak isteri yang tak dididik dia akan tanggung ditambah lagi dengan dosa-dosa yang lain.<br /><br />Dinasihatkan kepada semua wanita supaya faham akan syariat Allah agar tidak derhaka denganNya.<br /><br />Dan semua lelaki fahami hati naluri seorang wanita & isteri agar tidak<br />derhaka denganNYA........<br /><br />Wallahu'alam.............</span></span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-86947836122168439652011-12-27T04:51:00.001-08:002011-12-27T04:51:54.605-08:00Diabetes Ketika Hamil<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Ada ketika ibu mengalami diabetes ketika hamil sedangkan semasa tidak hamil tidak mengalaminya. Terdapat 3 jenis diabetes tahap 1, tahap 2 atau gestational. Gestational berlaku ketika hamil sahaja. Biasanya tiada tanda tertentu yang boleh dipantau. Untuk mengetahuinya perlu membuat pemeriksaan antara minggu ke 24 ke 28 hamil.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">Ketika hamil, badan anda akan menghasilkan juga</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">glukosa untuk bayi yang disalurkan melalui uri. Uri juga menghasilkan hormon tertentu untuk membantu pembesaran bayi. Hormon ini menyebabkan badan anda sukar menggunakan insulin. Jika badan anda menghasilkan terlalu banyak hormon anti insulin, ia akan menghalang pergerakan glukosa dari aliran darah ke sel. Pankreas pula tidak mampu menghasilkan insulin yang cukup, ini menyebabkan berlaku diabetes bila terlalu banyak glukosa dalam darah.<br /><br />Risiko mengalami diabetes ketika hamil jika<br />- sejarah keluarga yang alami diabetes<br />- pernah bersalin bayi pra matang atau bayi terlalu berat melebihi 4.5 kg<br />- Gemuk<br />- Berumur lebih 25 tahun<br /><br />Diabetes akan memberi kesan kepada saiz bayi. Jika terlalu tinggi, bayi akan mendapat terlebih khasiat dan bayi terlebih besar. Ini boleh menyebabkan bayi gemuk atau dikenali mascromia. Bayi akan membentuk lemak di bahu dan menyebabkan sukar bersalin secara normal. Bayi juga akan mengalami kandungan gula dalam darah yang rendah, kemungkinan bayi juga alami diabetes tahap 2 di kemudian harinya atau alami demam kuning.<br /><br />Kesan pada ibu pula, ibu mungkin terpaksa bersalin secara pembedahan, alami tekanan darah tinggi dan bengkak tangan dan kaki, jangkitan saluran kencing dan mengalami diabetes ketika semakin berumur dan alaminya lagi untuk kehamilan seterusnya.<br /><br />Jika anda alami diabetes, anda boleh kawalnya dengan menjaga pemakanan, tahap aktiviti anda, insulin dan stres. Dapatkan nasihat dari doktor atau pakar pemakanan. Anda perlu memeriksa glukosa dalam darah mengikut yang disarankan oleh doktor anda dengan membuat ujian glukosa.<br /><br />Untuk memastikan bayi sihat, sepanjang hamil boleh lakukan beberapa ujian<br />- ujian ultrasound perlu dilakukan untuk memeriksa perkembangan bayi.<br />- Ujian alpha-fetoprotein untuk mengesan protein tertentu yang dihasilkan dalam hati bayi.<br />- Amniocentesis – ujian mengambil cecair amniotic (cecair di sekeliling bayi). Penting untuk tentukan paru-paru bayi matang jika terpaksa bersalin awal<br />- Ujian anti stress - merekod denyutan jantung bayi untuk memeriksa kesihatan bayi di akhir hamil. Sejenis alat akan diletak di perut ibu<br />- Pantauan terhadap bayi semasa bersalin. Membuat pemeriksaan denyutan jantung bayi untuk mengesan jika terdapat tanda stres..</span></span>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-17185933877356023372011-12-27T04:47:00.000-08:002011-12-27T04:47:46.686-08:00Posisi Terbaik Semasa Tidur Bagi Ibu Hamil<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHZspbzlbgEfpX_n731hGbWjAirnoWr_aUMj1OrCPsa7YHyxouNa-SxxdeHhyvC41i9CWeK5VPmOnZLm7MGlzKn7eboXDVrfpmqHUAbf5jZXKgUVlhTQY1_OxUoORhim6EHO6ucjGxm70/s1600/320596_288798724471240_272326429451803_1094990_827037915_a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHZspbzlbgEfpX_n731hGbWjAirnoWr_aUMj1OrCPsa7YHyxouNa-SxxdeHhyvC41i9CWeK5VPmOnZLm7MGlzKn7eboXDVrfpmqHUAbf5jZXKgUVlhTQY1_OxUoORhim6EHO6ucjGxm70/s1600/320596_288798724471240_272326429451803_1094990_827037915_a.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Satu perbualan antara pesakit dengan seorang doktor</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
"Doktor,boleh saya minta MC hari ini?"</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Apa masalah puan,puan sakit ke? doktor itu kepada wanita yang sedang hamil.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
"Tidak.Saya tak cukup tidur semalam.Perut saya semakin membesar,saya tidak selesa untuk tidur.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
'Saya pusing ke kanan dan ke kiri,tetapi masih tidak boleh melelapkan mata".</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Doktor berfikir sejenak .Berat juga ujian wanita yang hamil.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
"Salam,doktor.Saya mahu bertanyakan sesuatu.Untuk ibu hamil,seeloknya posisi tidur bagaimana yang sesuai ?Untuk pengetahuan doktor,apabila saya mengiring belah kanan saya mempenyai perasaan bimbang kalau-kalau kepala bayi berada disebelah kanan dan terhempap pula.Saya diberitahu orang,tidur terlentang tidak sesuai untuk wanita hamil".</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Ketika hamil,banyak pekara yang harus difikirkan.Bukan setakat keselesaan untuk tidur,tetapi juga keselamatan bayi dalam rahim,Ramai para ibu tidak menyedari bahawa posisi mereka tidur boleh mengancam keselamatan bayi dalam rahim.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Apabila rahim semakin membesar,ia mendapat ruang abdomen yang akan mengganggu pernafasan,penghadaman,kelancaran membuang air besar dan air kecil dan mungkin</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
memperlahankan peredaran darah.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Bayangkan seorang wanita berbaring terlentang.Saya selalu mengibaratkan seguni beras yang mempunyai</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
berat 2-3 kg diletakakn dibahagian abdomen.Tentu rasa senak dan sukar bernafas jika tidur dalam posisi terlentang.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Posisi terlentang juga menyebabkan rahim memberikan tekanan fizikal pada saluran darah besar(aorta dan inferior vena cava)lalu menghalang peredaran darah ke jantung seterusnya menganggu bekalan oksigen dan nutrien pada bayi dalam rahim.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Ramai pakar perubatan berpendapat bahawa posisi terbaik untuk seorang wanita hamil tidur ialah posisi</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
mengiring (sleep on side).Seorang wanita boleh mengiring kesebelah kanan atau kiri tetapi adalah digalakan</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
wanita tidur mengiring ke sebelah kanan.Kerana kanan ia lebih menepati sunnah yang Rasulullah s.a.w ditunjukan.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Tidur mengiring tidak menganggu peredaran darah,dan akan menyebabkan lebih banyak nutrien dan oksigen dihantar pada bayi dalam rahim.Selain dari mengiring,lipatkan peha dan lutut seperti posisi bayi dan letakkan bantal diantara kedua peha.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Bagi wanita yang mengalami sakit belakang,bantal boleh diletakkan dibawah perut disebelah belakang.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Bagi mengurangkan rasa loya dan muntah akibat "reflux gastritis",bolehlah meninggikan bahagian dada</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
dengan meletakan bantal di bahagian dada.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Wanita yang biasa tidur menelentang,tentu posisi ini tidak selesa.Boleh tukarkan posisi ke kanan dan kiri untuk mengurangkan ketidakselesaan.Berbaring mengiring sebelah kanan di awal adalah sunnah,tetapi mengekalkannya</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
tidak sunnah.Cuma kita ditegah untuk tidur tertiarap,lebih-lebih lagi ketika hamil.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Nabi melihat seorang lelaki tidur sambil meniarap,lantas beliau berkata:</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Inilah bara berbaring yang dibenci Allah.(Hadis riwayat Tarmizi)</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Sudah tentu apabila semakin mendekati kelahiran dan abdomen semakin membesar,</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
sukar untuk tidur meniarap.Tetapi tabiat ini juga harus dihentikan ketika di awal kehamilan.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Dalam banyak kejian menunjukan risiko untuk bayi dalam rahim (stillbirth) bagi wanita hamil</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
yang tidur mengiring adalah rendah berbanding dengan wanita hamil yang tidur dalam posisi yang lain. </div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Kesan posisi meniarap atau terlentang menyebabkan darah yang membawa oksigen</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
dan nutrien tidak sampai</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
kepada bayi dan menyebabkan kematian bayi dalam rahim.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Jadi berhati-hatilah ketika memilih posisi untuk tidur ketika hamil.Semoga Allah</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
mempermudahkan kehamilan wanita yang sabar menghadapi dugaan dalam kehamilan anda.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
Wallahhu a`lam.</div>
<div style="font-size: 11px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<br /></div>
<br />
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-46181085579990740372011-12-27T04:43:00.000-08:002011-12-27T04:43:09.648-08:00Perompak lagi..<div style="text-align: center;">
Salam Selasa..</div>
<div style="text-align: center;">
walaupun hari ni hari selasa, tp hari ni adlh hari permulaan</div>
<div style="text-align: center;">
kerja untuk mggu ni kepada semo pekrja2..</div>
<div style="text-align: center;">
dah puas cuti panjang, nak naik keje rini mcm nak</div>
<div style="text-align: center;">
merangkak jek rasanya.. teruk btl..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Kul 10 pg td dikejutkan oleh berita sedih..</div>
<div style="text-align: center;">
erm Hp abg afiq hilg kena curi..</div>
<div style="text-align: center;">
ada org bukak tingkap bilik dia, ambik hp yg tgh cas..</div>
<div style="text-align: center;">
memg pro, hp tu jauh dr tingkap..</div>
<div style="text-align: center;">
pun boleh curi.. kesian abg afiq..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
ntah ape2 org zaman skrg ni..</div>
<div style="text-align: center;">
keje x mo, tp asyiklh pecah msk umah org..</div>
<div style="text-align: center;">
curi sane, curi sini.. mcm x de agama..</div>
<div style="text-align: center;">
x rase dosa ke ambik brg org lain..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mudah2an satu hari nnt Tuhan akan bg petunjuk </div>
<div style="text-align: center;">
jugak pd org2 yg mcm ni..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-42476342623849480892011-12-25T20:55:00.000-08:002011-12-25T20:55:38.109-08:00Simpang renggam, umah ayahlong..<div style="text-align: center;">
Sebenarnya habis kenduri khwin mama ngan adik plan nak </div>
<div style="text-align: center;">
terus balik umah johor.. tapiiiiiiii.......</div>
<div style="text-align: center;">
ayahcik ajak balik air hitam semula.. </div>
<div style="text-align: center;">
Hari isnin ( hari ni ) baru blk johor ngan dia..</div>
<div style="text-align: center;">
hehe.. mama ngan adik layannnnnnnn...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
habis kenduri khwin mama zuly bwk mama ngan adik singgah umah</div>
<div style="text-align: center;">
kg melayu sekejap...</div>
<div style="text-align: center;">
Msg2 nak sembhyg zohor dulu.. </div>
<div style="text-align: center;">
sempat jumpa papa kejab jek.. hehe..</div>
<div style="text-align: center;">
kesian papa kena tggl lg..</div>
<div style="text-align: center;">
x pe, papa relax puas2 ek... nnt mama ngan adik dh blk sane</div>
<div style="text-align: center;">
papa dh kena layan semula kerenah kitaorg...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Selesai mandi & solat kitaorg bertolak ke simpang rggm</div>
<div style="text-align: center;">
umah ayahlong.. umah tu dh ada org nak msk sewa..</div>
<div style="text-align: center;">
so, ayahlong ngan mak ani nak kemas2 dulu..</div>
<div style="text-align: center;">
Along ngan ayahcik plak tolong mengecat..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Lepak2 sampai lepas maghrib baru balik ke air hitam...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9BXV65zkFT0lTGsZgomCsB-_eWS4psBpigwifOKIo9aG-JojN_KK8rVGZI5ZE9sWyvvky8-iCYgTPvoFK5IUNvd60_6l7YNY2hjiJ7RKC0IXcuNy3_d9-LSJRHjA26ZGvBVzh_L1OWa8/s1600/DSC00141.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9BXV65zkFT0lTGsZgomCsB-_eWS4psBpigwifOKIo9aG-JojN_KK8rVGZI5ZE9sWyvvky8-iCYgTPvoFK5IUNvd60_6l7YNY2hjiJ7RKC0IXcuNy3_d9-LSJRHjA26ZGvBVzh_L1OWa8/s400/DSC00141.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
mak ani ngah sibuk mengemas..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCvTQ4d1ZQqG2RjgmAaUyahkAv1gfQbDVXBcE3sL-idmD-LAqTdqOVXqhVzjRwqtTLA4sZh5ZV_WUWLaL7um4U-mip30Rv_qtEWfpdCCWvQhkxEfoS3Kyo8V-jxjY4HPgPAYTSo7nqb3A/s1600/DSC00148.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCvTQ4d1ZQqG2RjgmAaUyahkAv1gfQbDVXBcE3sL-idmD-LAqTdqOVXqhVzjRwqtTLA4sZh5ZV_WUWLaL7um4U-mip30Rv_qtEWfpdCCWvQhkxEfoS3Kyo8V-jxjY4HPgPAYTSo7nqb3A/s400/DSC00148.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
anak bujang mama, tekun mengadap along ngan ayahcik mengecat..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_k3uvyxZQzfQTRtrByn_vMbEJgDXuW8Zp-DSVVgt12SRZ_Bsbd7nTN11hGSNdU8t5jYD4jZBe8Xu0UEeodN01JPnL-ST3gc42Og82fmUKrMudazLcP9L8FI6IiK5l78MSrxWPO5aCZKo/s1600/DSC00155.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_k3uvyxZQzfQTRtrByn_vMbEJgDXuW8Zp-DSVVgt12SRZ_Bsbd7nTN11hGSNdU8t5jYD4jZBe8Xu0UEeodN01JPnL-ST3gc42Og82fmUKrMudazLcP9L8FI6IiK5l78MSrxWPO5aCZKo/s400/DSC00155.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
x reti penat2 budak2 ni.. termasuk anak bujang mama..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-46173337058556264312011-12-25T20:30:00.000-08:002011-12-25T20:30:35.815-08:00Kenduri Kahwin<div style="text-align: center;">
Kejab jek dah sampai umah kenduri khwin tu..</div>
<div style="text-align: center;">
Perjalan oklah, x jem sgt, sebb bukn hari keje kot..</div>
<div style="text-align: center;">
kalau x maunya jem jln nak ke johor jaya tu..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
sampai sane tok mak biasalh happy dpt jumpa adik2 angkt dia </div>
<div style="text-align: center;">
ms kt mersing dulu..</div>
<div style="text-align: center;">
mama x berapa kenal sgt diaorg, sebb ms tok ayah ngan tok mak</div>
<div style="text-align: center;">
duk kt mersing, mama kecik lg..</div>
<div style="text-align: center;">
baru lahir pun.. hehe...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Sampai sane prut kenyang lg, pukulan nasi dagang pg td..</div>
<div style="text-align: center;">
erm tp jamah jugklah makanan kt sane..</div>
<div style="text-align: center;">
takut nnt terkenang2 plak bl dh blk umah..</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK7vWinrs5eEtk9wphwa2rEB7GxhO49N_JRYyL_yH1vTa7-YcVBBqgMAozjAewobaLhJf5QVp6z_VJSYr243nD0xJ4nNh0kXw6t5tbgbKovrKMXHq-ZLCRH4VXrvUXGh75rD5RqofntRc/s1600/DSC00108.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK7vWinrs5eEtk9wphwa2rEB7GxhO49N_JRYyL_yH1vTa7-YcVBBqgMAozjAewobaLhJf5QVp6z_VJSYr243nD0xJ4nNh0kXw6t5tbgbKovrKMXHq-ZLCRH4VXrvUXGh75rD5RqofntRc/s320/DSC00108.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicA233Ect__vieYhIKYsFNWYz15duWsBSHJHhYJf3TgWhh4LInMdsCe7_dmuZPhZBDsud_rPSP2YWwRcOEvcRxiuChwz0YAxmFiOlSpN_MyWvEbmcuGgnsLJ-n9OCDuwpuqyXNuYJg2pc/s1600/DSC00117.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicA233Ect__vieYhIKYsFNWYz15duWsBSHJHhYJf3TgWhh4LInMdsCe7_dmuZPhZBDsud_rPSP2YWwRcOEvcRxiuChwz0YAxmFiOlSpN_MyWvEbmcuGgnsLJ-n9OCDuwpuqyXNuYJg2pc/s320/DSC00117.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ADVQGCGuZgyw3RRXZVJHsNA4iEYsAPTRmCm7QlC4UYO1KPhVdkgUikcb1g6o6IGABo3cCQilseYjdtxzttuXYe_PMgs0oqFEhF_E40nw1L4D-6G05CCVhGh3qMcfLVo0ZfiPyuD9who/s1600/DSC00134.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ADVQGCGuZgyw3RRXZVJHsNA4iEYsAPTRmCm7QlC4UYO1KPhVdkgUikcb1g6o6IGABo3cCQilseYjdtxzttuXYe_PMgs0oqFEhF_E40nw1L4D-6G05CCVhGh3qMcfLVo0ZfiPyuD9who/s320/DSC00134.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
pice mama ni semo abg naufal yg ambik...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibPOvBDFOh8d0rdmdubW6LG9cxA16EOob4itJ4W-o757kKabGog4C9fBK3eYJ6Z35hEjZP6CO5JEIcFTC4PGgKwUakvlNjPGj0Rl8UPQMvjQ3RbGLIEToy34fEEcJI4_qRnKqxO9IgrY4/s1600/DSC00135.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibPOvBDFOh8d0rdmdubW6LG9cxA16EOob4itJ4W-o757kKabGog4C9fBK3eYJ6Z35hEjZP6CO5JEIcFTC4PGgKwUakvlNjPGj0Rl8UPQMvjQ3RbGLIEToy34fEEcJI4_qRnKqxO9IgrY4/s320/DSC00135.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXGtUc6U7lOS2Y8gumXErOp1vRF_NO0nTjllBo1MT5MZYDywY5QH1Mf5IB9sRnup58dFQcr8rey2grr7ipbCtoI-kCjbJruf7CvAmBPTj2wFZPW5ldeK-cVzOvLWLov1E-5mz_t0BuNWk/s1600/DSC00125.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXGtUc6U7lOS2Y8gumXErOp1vRF_NO0nTjllBo1MT5MZYDywY5QH1Mf5IB9sRnup58dFQcr8rey2grr7ipbCtoI-kCjbJruf7CvAmBPTj2wFZPW5ldeK-cVzOvLWLov1E-5mz_t0BuNWk/s320/DSC00125.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dan ni of coz lah ensem boy mama...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-73813042875091233942011-12-25T20:15:00.000-08:002011-12-25T20:15:30.258-08:00Xtvt cuti x'mas<div style="text-align: center;">
Salam Isnin..</div>
<div style="text-align: center;">
Hehehe.. rini mama nak cite psl xtvt semlm sempena cuti hari x'mas day..</div>
<div style="text-align: center;">
Pg2 dah bertolak ke JB ngan mama zuly, tok ayah, tok mak & abg syafiq..</div>
<div style="text-align: center;">
Mama ngan adik join sekali nk terus blk umah jb..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ayahlong suh singgh umah dia dulu, sarapan..</div>
<div style="text-align: center;">
ayahlong beli nasi dagang, nasi lemak, roti canai.. </div>
<div style="text-align: center;">
erm camne ek dh sarapan kenyang2, pastu nk g keje khwn plak..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJE-FdM0VR89aethXYhAUp13w_MAWxLMpEVH_-9TdMRLDBOL2EpVRpfbTzL-ecpvf2OQ2vroXYddcqZRFKOuqSryTYZ5uXowTUt6HBucU60ebJSQF-gyZ7KPVqn-WkalWHf4YvdHwmx1g/s1600/DSC00098.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJE-FdM0VR89aethXYhAUp13w_MAWxLMpEVH_-9TdMRLDBOL2EpVRpfbTzL-ecpvf2OQ2vroXYddcqZRFKOuqSryTYZ5uXowTUt6HBucU60ebJSQF-gyZ7KPVqn-WkalWHf4YvdHwmx1g/s320/DSC00098.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Gambo ni abg naufal yg ambik.. erm bolehlh.. hehe..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuByRzSUt5aHcVxXF2BHagEVE9X8LvRQ_wDWhplFHIewjYHE-b18C2K1pKsG6U5OeFEiTw479I3-vuqY17N2yDMU-xrE6OxXbSRBcj2vcNl_g_NUTfuS7JGmeoSDrAgy0adEr40ts432U/s1600/DSC00102.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuByRzSUt5aHcVxXF2BHagEVE9X8LvRQ_wDWhplFHIewjYHE-b18C2K1pKsG6U5OeFEiTw479I3-vuqY17N2yDMU-xrE6OxXbSRBcj2vcNl_g_NUTfuS7JGmeoSDrAgy0adEr40ts432U/s320/DSC00102.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
yg ni plak bakal abg yg ensem.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pkl 11 pg kitaorg bertolak ke umah keje khwin adik angkat tok mak..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Area berdekatan ngan Taman Johor Jaya..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-44827275017240834012011-12-24T07:07:00.000-08:002011-12-24T07:07:25.278-08:00Kek batik<div style="text-align: center;">
Slmt mlm.. hehe.. mood happy gaban sebb tekak dah telan kek batik</div>
<div style="text-align: center;">
yg diidam2kan beberapa hari ni..</div>
<div style="text-align: center;">
terima kasih sahabat baik mama untie nurul,</div>
<div style="text-align: center;">
coz dpt belikan ( x taulh ko beli ke, ko buat ke, sebb ko ckp x de nye nak btl )</div>
<div style="text-align: center;">
huhuhu...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNANiQ4soORpHAB0dOkMJvYsQomcYYW-8rGIrsvkliz62lPFdSaV1xaTp-dWt-Bp5FqmGrz0YopSbICspVWy2ez2d1IgTQT8wwIPEkAG4ba2gl8YBY3R1KSLS8HyxG6MhWqmIfppc9wt4/s1600/Snapshot_20111224.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNANiQ4soORpHAB0dOkMJvYsQomcYYW-8rGIrsvkliz62lPFdSaV1xaTp-dWt-Bp5FqmGrz0YopSbICspVWy2ez2d1IgTQT8wwIPEkAG4ba2gl8YBY3R1KSLS8HyxG6MhWqmIfppc9wt4/s400/Snapshot_20111224.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
sedap sgt kek batik ni......</div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-2741078418433244792011-12-23T20:54:00.000-08:002011-12-23T20:54:22.098-08:00Simpul Biawak<div style="text-align: center;">
Erm sesuatu yg amat menyakitkan..</div>
<div style="text-align: center;">
bangun pg2 kaki dh kena simpul biawak..</div>
<div style="text-align: center;">
sakitnye yg amat, nak jln pun susah..</div>
<div style="text-align: center;">
kenapa ek, bl mengandung mesti senang kena simpul biawak..</div>
<div style="text-align: center;">
mcm dh x de simpul lain selain dr biawak.. huhu..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
kata org simpul biawak ni disebbkan oleh tidur dlm keadaan cuaca yg sejuk..</div>
<div style="text-align: center;">
tp memg sejuk pun cuaca mlm td..</div>
<div style="text-align: center;">
mcm mane ni nak hilgkan simpul biawak ni..</div>
<div style="text-align: center;">
sakit sgt nak jalan pun susah.. : (</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
yes mama dh dpt petua dr satu blog ni,</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://littlemamadiary.com/simpul-biawak-101/">http://littlemamadiary.com/simpul-biawak-101/</a>
</div>
<div style="text-align: center;">
mama nak cubelah, mudah2an ok pasni..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-22147710641846503762011-12-23T07:36:00.000-08:002011-12-23T07:36:08.023-08:00Kfc<div style="text-align: center;">
Salam Semo..</div>
<div style="text-align: center;">
Rini mama nak cite psl xtvt ptg jumaat ( ptg td )...</div>
<div style="text-align: center;">
Mama bwk abg naufal g KfC baru kt Air Hitam..</div>
<div style="text-align: center;">
G ngan mama zuly, abg faris & abg syafiq..</div>
<div style="text-align: center;">
best gak lepak2, hilgkan boring kt umah..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
layan jelah gambo2 ms kt sane.. hehe...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_H8Fq3WVXa4s5HnRBgF8iZkj3eax3lBjSZWqskWGkEb3EvXr4qDPS9BnLPKEGEipJ7db27QAXnQb5lMZqw8bqHSpFz-LwUwE6ppVarh3NNydr7i1MWKbok-83FGOugWDB4B7jAccY8Gg/s1600/1324663740199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_H8Fq3WVXa4s5HnRBgF8iZkj3eax3lBjSZWqskWGkEb3EvXr4qDPS9BnLPKEGEipJ7db27QAXnQb5lMZqw8bqHSpFz-LwUwE6ppVarh3NNydr7i1MWKbok-83FGOugWDB4B7jAccY8Gg/s320/1324663740199.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid8fqQeB2kSJkfXmp92oLl_9WTevWzFlLzb2Q-mW4FaDKcbc2Jexxdc7KbE9hkRJgXSPNt8OQnHZP5B5HsdlmzYEC0sNNGaxFVDXDv1lNhpV3xd-SW1KjK_LXQdRP39KO_hkG6rpstKFg/s1600/1324663879600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid8fqQeB2kSJkfXmp92oLl_9WTevWzFlLzb2Q-mW4FaDKcbc2Jexxdc7KbE9hkRJgXSPNt8OQnHZP5B5HsdlmzYEC0sNNGaxFVDXDv1lNhpV3xd-SW1KjK_LXQdRP39KO_hkG6rpstKFg/s320/1324663879600.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT3Q7AXw7Ww09Q5OTVMybE4ZwCoSppEIyyqNdPbS4Vb6ml8FBJCv_M6y3Y_BRsrzxze02v46qs9TvuFZh9-pejt3il-qKCe_cMMeh08n0okJqJlQ3EVyvRz0Ayv6XHb3f2JwVF4hoMTNo/s1600/1324662549524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT3Q7AXw7Ww09Q5OTVMybE4ZwCoSppEIyyqNdPbS4Vb6ml8FBJCv_M6y3Y_BRsrzxze02v46qs9TvuFZh9-pejt3il-qKCe_cMMeh08n0okJqJlQ3EVyvRz0Ayv6XHb3f2JwVF4hoMTNo/s320/1324662549524.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoqxyt17QL-HcyWUsD-FCbu4xTyMz4uURodlVvPIl7zxcJrfbw4twjOBa6YDS40skoBQ-99aG1VAp5oHkX506FrU-iw6QXK46E4rliwtwCUJx1iQF2sF6TWxorFFXiRLhaOueUgIwahuI/s1600/328988_222225617852141_100001941120475_496987_123734369_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoqxyt17QL-HcyWUsD-FCbu4xTyMz4uURodlVvPIl7zxcJrfbw4twjOBa6YDS40skoBQ-99aG1VAp5oHkX506FrU-iw6QXK46E4rliwtwCUJx1iQF2sF6TWxorFFXiRLhaOueUgIwahuI/s320/328988_222225617852141_100001941120475_496987_123734369_o.jpg" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_qScKDhOrI7JvmPcBtKfVdsLh3qD5i_A5cWt6AyYgGKx4BCAe2W-ZPtSQjceGw9uIl904T6UY8DYyFVJQkDdy9s2LVtucEE7phV8AmSGg4PoS9w9e2AKCHLAGY4lkl7iWO9URhlv5Jk8/s1600/328405_222228057851897_100001941120475_496995_1432104450_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_qScKDhOrI7JvmPcBtKfVdsLh3qD5i_A5cWt6AyYgGKx4BCAe2W-ZPtSQjceGw9uIl904T6UY8DYyFVJQkDdy9s2LVtucEE7phV8AmSGg4PoS9w9e2AKCHLAGY4lkl7iWO9URhlv5Jk8/s320/328405_222228057851897_100001941120475_496995_1432104450_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
and lastly, mak buyung yg comelllll.. hahhaha..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-65yXTYURrbIKaH8GQC8P_CkCoOpfEscldJ4fKAHkb3uqwK-YyJ5nNbbNEtYyAsdtjWK2vk84USu43S2U0Ree9su2lJieyJ7YBRV5PG9-MtER55kMXD0I2wnhE1jpLSGSQezF9g4I6E/s1600/322791_222225004518869_100001941120475_496983_732384672_o-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-65yXTYURrbIKaH8GQC8P_CkCoOpfEscldJ4fKAHkb3uqwK-YyJ5nNbbNEtYyAsdtjWK2vk84USu43S2U0Ree9su2lJieyJ7YBRV5PG9-MtER55kMXD0I2wnhE1jpLSGSQezF9g4I6E/s320/322791_222225004518869_100001941120475_496983_732384672_o-1.jpg" width="179" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
11 weeks, 4 days...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
membesar sihat. hehe...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4208731158990103134.post-85891695765873420672011-12-23T07:27:00.000-08:002011-12-23T07:27:19.139-08:00Jumaat Yang Indah<div style="text-align: center;">
Salam Jumaat.. Penghulu segala hari..</div>
<div style="text-align: center;">
pejam celik, pejam celik dh jumpa hari Jumaat semula..</div>
<div style="text-align: center;">
Alhamdulillah, terima kasih Ya Allah kerana msh memberi aku nafas shgga ke hr ini</div>
<div style="text-align: center;">
untuk menikmati keindahan alam mu, </div>
<div style="text-align: center;">
dan aku bersyukur kerana msh diberi peluang untk bersama-sama</div>
<div style="text-align: center;">
keluarga, sahabat handai, dan umat manusia di bumi bertuah ini..</div>
<div style="text-align: center;">
syukur , syukur , syukur, Ya Allah...</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBefC42iPDfJHpbaPUBBkSO2C4sX5pFTw1k3gwzjMqMcOqoMatZpyJxFvdKvv-x4vZz2RKB0yUDgwpfIdSqxg4gjwiQ8Mhwe7AKH5knBChX46wk8H1nTeZzezC1LWFyAuHjxXyUf4LjG8/s1600/iloveislam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBefC42iPDfJHpbaPUBBkSO2C4sX5pFTw1k3gwzjMqMcOqoMatZpyJxFvdKvv-x4vZz2RKB0yUDgwpfIdSqxg4gjwiQ8Mhwe7AKH5knBChX46wk8H1nTeZzezC1LWFyAuHjxXyUf4LjG8/s1600/iloveislam.jpg" /></a></div>mama naufalhttp://www.blogger.com/profile/17217168225001696380noreply@blogger.com0